バストアップに効果的なブラの選び方!血流がカギだ!

 補正下着VSノーブラ!

昼だけでなく、夜もしっかりブラをつけないと、クーパー靭帯が伸びる!

いやいや

ノーブラですごしたら、大胸筋とクーパー靭帯が鍛えられて、胸が大きくなる!

いろんな説が飛び交っていますが、真相やいかに

 

bra

 

どちらも化学的根拠がなく・・・ナイトブラ=メーカーが下着売りたいための策略?の可能性大ですから、すべて信用しないように( ´∀`)

”しめつけず、血流を阻害せず、しっかりバストとわき肉をトップに流す効果のあるブラがベスト”これが正しい結論です。

バストは、揺れるとクーパー靭帯が伸びる、という説は本当なのですが、ゆれないように、つぶれないようにガチガチにブラで締め付けるのは絶対NG!!!

スポーツやるときにゆっさゆっさやってしまうのは、これまたNG。それでは、バストにやさしい、美胸を作るブラの条件とは

 

  1. ”自分のバストがしっかり収まる(横から肉がはみ出ない)”
  2. ”バストをしっかり守る。(クーパー靭帯が伸ばさないため”
  3. ”締め付けない”

 

この3つを抑えたブラを選ぶべし!!!自分の体に合ったブラというのは、以外と苦しくないものなのです過去の記事にも、締め付けないノンワイヤーのブラについて、書かせていただきました。

↓↓

バストアップ・美胸に効果的なおすすめのノンワイヤーブラ

 

※ちなみに、ブラデリスのノンワイヤーはかなりかなりおすすめ。

ブラデリスはニューヨーク発の育乳ブラですかなりがっちりした作りになっているのでつけごこちが固いな?という印象があるのですが、ノンワイヤーは快適です♪

バストアップするためのマッサージ方法として、脇のリンパを流してあげる

方法がありますが、一生懸命リンパマッサージして、がちがちで、血流を悪くする、ブラをしていては、本末転倒ですね
おっぱいに優しい、血流をを阻害しないブラを選びましょう!

 

下着屋さんに行けば、無料でフィッターさんが選んでくれますから、試着して、自分のおっぱいにあったブラを選ぶことがまずは一番大事です私もいつもフィッターさんに体に合うブラを選んでもらっています。

 

しめつけないブラに変えた結果・・

数年前に(3. 4年前に)ユニクロの”ブラトップ”が発売されて、たまたま、頂く機会があり、これを付けて過ごしていました。

楽ちんですでもバストの形崩れるし、もともとバストに肉がないのに、ヤバい!!

と思いながら時が経ちました。

キャミソールにくっついた形になっているし、締め付けがまったくありません(快適・・)ものすごく楽なので、夏なんて、家の中&近所だったら、これで出かけてしまいますし、普段仕事に出かけるときは、ブラトップを付けて、ワンピース来て、ささっと着替えて出かけています

ちゃんとブラをしないと、形が崩れるのでは・・・と心配しつつ、ブラトップを愛用していますが、この生活にしてから、なんと・・カップが大きくなったし、”おっぱいの形、綺麗だね”と言われることもあるぐらいです。

ハリが出てきたし、むにゅっとしたおっぱいになりました

きちんとお出かけのときには、ブラをしているのですが、Dカップを使用しています。(まだ成長中です。)

私の経験では、しめつけないブラのほうが、やはりバストは成長する、ということ。締め付けがいかにバストアップするためのマイナスポイントか、ということなのです

きついブラを長く着用している人は、乳がんになりやすい、という研究結果もあるのです。

※スポーツするとき、バストが揺れるシーンでは、かならず、バストが揺れない、ホールドするブラをつけるようにしてくださいね

バストの選びかたひとつで、バストアップ効果も高まりますので、参考にしてくださいね^^

 

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