バストアップ 成功の秘訣・努力しないほうが成功する理由

努力不要の簡単ケアが実は、一番効果的!

こんにちは。

あつこです!

 

 

ずっと美容に取り組んできて、気づいたことがありますので、

そのことについて今日は書いていきます!

 

 

きっと、この考え方を身につけたら、もっと綺麗になることが

楽しくなって、

 

 

ストレスなく、日々のケアに取り組んでいけることと思います。

(バストケアだけではなくて、美肌ケア、ボディケアにも・・)

 

 

 

最近気が付いたこと。

 

 

ある日の友人との会話です。

 

 

 

友人:足のがさがさが気になって、とある美容ライターさんが、

雑誌(無料の雑誌らしいです。)で紹介してた、

足のかたちの石鹸使ったら、足がつるつるになったの~。

 

 

:へ~!本当??どんなやつ?どこに売ってるの??

 

 

友人:プラザとかに売っていて、足のかたちだからすぐ

分かるよ!(ちなみに1個880円ぐらいで、1か月は軽くもつ)

最初は、本当かな~って思ったけど。私、少し外反母趾気味だから、

足指のところの角質があったんだけど、つるつるになった!

 

結構1か月ぐらいずっと使ってたら、足がつるつる。

 

 

:1か月かかってもそれでつるつるになるならいいよねえ!

 

 

 

友人:そう、継続は力なり。

 

 

:足の角質取りエステは、5000円するし、ビニールの靴下

に液体が入ってて、それに足を浸して角質取るタイプって、

足の皮がべろべろになるから、夏できないよね。

 

 

 

*ちなみに、その石鹸は、こちら↓

footmedi

 

 

私もこの石鹸でかなり足がつるつるになりました(たった800円で)

 

 

 

ポイントは、”お風呂に入ったときにできて、習慣にしやすい”とうこと。

お風呂に入ったついでに、足を洗うだけです。

(足を洗わない、という方はいませんよね。いらっしゃったら、ごめんなさい・・)

 

 

 

私もエステは行ったことがあるのですが、

角質を取るのにとっても時間がかかって、お金もかかって、

一度きりで行っていません・・

 

 

 

難しくて時間もお金もかかるもの、

簡単で毎日続けられてちょっと時間はかかるけど、ストレスなくできるもの、

 

 

この2つをくらべた場合、

 

 

ストレスなく毎日できる方法を取り入れて、努力なく続けられるほうが、

長い目で見て、綺麗になれる、成功する確率が高いのです。

 

 

 

  • ついつい、気合いの入った、難しい美容法、
  • 高くて、仰々しい美顔器、
  • 分厚いエクササイズ本、
  • 複雑な動きを覚える必要がある難しいダイエットエクササイズ

 

 

これら、タンスのこやしになっていませんか・・・?

 

 

 

ものすごい美容法だったり、お金と手間をかけるほうが、効果があると

人は錯覚しがち。

 

 

 

でも実は逆なのです。

 

 

”がんばんなきゃ”ってことは、たいてい人は続きません・・

 

 

気合いと努力が不要な方法を選ぶことが、

綺麗になる成功の秘訣です。

 

 

成功の決め手は努力ではなくてバストケアの習慣を増やすこと!!

友人との会話で、

そういえば、一時あれだけ入れ込んでいた美容法が

今続いていないことに私自身気が付いてしまいました。

 

 

 

イオン導入美顔器

ナノケアのスチーム美顔器

ボディケアのために買ったEMS

分厚い、美容ケア本

 

 

そう、これら、たんす(クローゼット)のこやしです。

 

 

疲れて帰宅し、これらを引っ張り出して毎日ケアをするのって

とっても大変。

(最初のころは、綺麗になるには、努力でしょ!!と

気合いを入れてケアに使っていたのに・・・)

 

 

こんなこと、ありませんか?

 

 

ちょっと反省・・・

 

 

気合いが必要なくて、習慣としてできることじゃないと

続きずらく、結局効果がでなくて、

やめてしまうことが多いんだな、ということです。

(化粧水をつけること、歯磨きは習慣として意識しないで

できますよね。)

 

 

バストケアも同じです。

 

 

  • お風呂に入ったついでにマッサージする、
  • 仕事や家事の合間にツボを押す、リンパをながす、
  • 寝る前にできる簡単ストレッチ、

 

 

バストケアの努力でなくて、1日2分でも3分でも習慣に

できるバストケアをすること。

 

 

一度身につけば、一生続けられて、続けることで、差がつくこと、

間違いなし!です。

 

 

まずは、習慣にできるバストケアを、選びましょう!!

 

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1日2分26秒でできる!簡単バストアップ法・バストアップラボ

 

 

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