バストアップしたかったら、リラックス。

大事なことはリラックス&楽しむこと!

こんにちは!

あつこです^^

 

 

まだまだ寒いですよね~

本当、寒いの苦手です~~。

みなさんの中には、”冬大好き!!”という方もいらっしゃるのでしょうか??

 

 

寒くても、雪国で、スノボやスキーができます!!って環境ならいいですよね。

東京はそうじゃないので~ちょっと最近こもりがちな私です

 

 

でも、春はすぐそこ。

ダイエットや、バストケアに励んで、いまから、夏に向けて、ボデイケアを

しておきましょう~♪

 

 

さて、バストアップにおすすめなスポーツは”水泳”!!とこのブログの

中でお伝えしていて、私自身も水泳をやっているのですが、最近、

寒くて、水泳やるの辛いなあ・・・とサボってました・・(´∇`;)

 

 

バストのことで悩んだりすると、”なんとかしなきゃ!!!”って思って

根詰めたりしてしまいがちなんですよね。

(私もそうだったんです。自分のおっぱいを見ると、あまりに辛くて、

なんで、こんな体質に生まれてきてしまったんだろって、悩んでしまい、

逆効果になっていたんです。)

 

 

そんな、いろいろストレスなんかもあって、そこで始めたのが、

”ホットヨガ”です。

 

 

 

水泳だと、気合いを入れないといけないのですが、ヨガだと、

がんばらなくてもOKというところが魅力です~^^

 

 

”はい!リラックス!力を抜いて~力を抜いたほうが、

上手く伸ばせますからね~。

 

 

”リラックスしたほうがうまくいく”

 

 

なるほど!!リラックスして楽しんだほうが、ケアはうまく行くんですね!!

 

 

バストケアは、リラックスして楽しむ!

そのほうがうまく行く!

 

 

ということなんです

 

 

読者様に、”バストのことで悩んでいます”というご質問を頂いて、

つい、”頑張ってください”と答えてしまう、私です。

 

 

でも、そんなに重大に考えなくて、楽しんで今の自分を好きになって、

気長に、楽しんでケアをすることがいいんだなって、

昨日ヨガのクラスを受けながら、思ったんですね。

 

 

なんとかしなきゃーこの貧乳ーーー!!

っていうより、十分いいところはあるよ。ゆっくり頑張って行こうね

楽しんで行こうね~

 

 

こちらのほうが、絶対に幸せじゃないでしょうか?

せっかくの、人生ですから。

 

 

楽しんで、幸せに、綺麗になる!!

 

 

これでいきましょう!!!!

 

 

PS・ホットヨガ、とっても良いですよ

昨日は、アロマヨガというコースに参加してきたのですが、

リンパを刺激して、毒素を排出するポーズなんかがあります

リラックスできて、女性ホルモンがアップするかも??

バストアップしたい方には、おすすめです~。

 

バストをふっくらさせた方法

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